Halo, manteman! Gimana kabar kalian? Semoga sehat-sehat semua ya? Gimana dengan tidur kalian? Pada nyenyak enggak? Istirahat yang berkualitas itu penting untuk kesehatan fisik dan juga mental lho. Jangan pernah menyepelekan kurang tidur atau kebanyakan begadang. Kurang tidur itu bukan cuma akan bikin badan kita lemas dan terasa ngantuk aja, tapi berdampak pada kacaunya mood kita dan bias menyebabkan beberapa penyakit seperti darah rendah, penyakit jantung, diabetes, dan masih banyak lagi.
Ngerikan dampak dari kurang tidur itu? Makanya sebisa mungkin aku menjadi kualitas dan kuantitas tidur aku. Biar badan dan jiwa selalu sehat. Kualitas tidur diukur dari lamanya istirahat kita dalam satu hari. Untuk orang dewasa seperti aku, tubuh memerlukan istirahat sekitar 7 – 8 jam di malam hari.
Sementara kuantitas tidur itu dinilai dari nyenyak tidaknya tidur kita. Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan tidur kita jadi enggak nyenyak. Salah satunya karena masalah sprei. Sprei itu bukan sekadar untuk mempercantik kamar tidur aja, tapi juga punya peran penting untuk bikin kita tertidur dengan lelap.
Tips Memilih Sprei Biar Tidur Nyenyak
Jangan pernah meremehkan soal sprei. Sprei berkaitan dengan rasa nyaman. Kalau kamu sudah merasa nyaman di atas kasur, otomatis kamu akan lebih mudah terlelap. Begitu juga sebaliknya, kalau kamu merasa kurang nyaman, kamu pun jadi sulit untuk bisa tertidur.
Baca juga : Menjelang Lebaran Saatnya Mendekorasi Rumah
Makanya sebaiknya jangan asal-asalan dalam memilih sprei. Berikut ini ada beberapa tips dalam memilih sprei biar tiduk kamu nyenyak. Simak ya.
1. Jenis Bahan Sprei
Bahan sprei yang digunakan erat kaitannya dengan udara tempat kita tinggal. Seperti aku, karena aku tinggal di wilayah Tangerang yang cuacanya cenderung panas, aku memilih menggunakan sprei yang berbahan katun. Karena bahan katun cenderung memiliki daya serap cairan yang tinggi. Jadi bisa menyerap keringat dengan cepat. Selain itu bahan katun memberikan efek sejuk dan rasa adem.
2. Pilih ukuran sprei yang pas
Sama seperti memilih pakaian yang kita kenakan, memasang sprei juga harus sesuai dengan ukuran kasur yang pas. Jangan sampai terlalu besar ataupun terlalu kecil. Karena, menggunakan sprei yang ukurannya lebih besar akan membuat tidak nyaman akibat sprei mudah bergeser. Tidur kamu bisa mudah terganggu akibat lipatan-lipatan sprei itu. Apalagi lagi kalau terlalu kecil. Yang ada malah mubazir, enggak akan dipakai.
3. Motif dan warna sprei
Motif dan warna sprei juga mempengaruhi kenyamanan saat tidur. Pilihlah warna dan motif sesuai dengan tema kamar serta pencahayaan di dalam ruang kamar tidur. Misalkan, bila kamar tidur kamu dirasa agak gelap, pilihlah sprei dengan warna dan motif yang agak terang. Ini juga bisa membantu agar kamu tidak diganggu nyamuk saat tidur lho. Karena umumnya nyamuk lebih senang berada di tempat gelap.
Sprei KINTAKUN D’LUXE NIRMANA Edition Pilihan Tidur Nyamanku!
Demi tidur nyaman yang berkualitas aku pilih menggunakan sprei dari brand KINTAKUN. Ini sprei kesukaan aku. Bahannya halus dan adem, bikin aku bisa tertidur pulas. Selain itu motif dan warnanya juga beragam. Tinggal sesuaikan dengan selera deh.
Sekarang ini aku lagi suka pasang sprei KINTAKUN D’LUXE NIRMANA EDITION. Ini tuh koleksi terbarunya KINTAKUN yang hadir di awal tahun 2020. Pilihan motif dan warnanya tuh banyak banget, sampai bikin bingung setiap milihnya.
Bahan sprei yang di gunakan Kintakun ini super lembut, nyaman banget buat tidur. Selain itu juga menyerap keringat dengan cepat, anti gerah, karena menggunakan Hi-Breath Technology. Jadi saat tidur rasasnya lebih sejuk dan breathable. Enggak ada tuh kebangun-bangun karena panas, atau kulit sakit kena gesekan sprei. Super nyaman. Tetap terasa sejuk saat sedang tidur.
Sprei KINTAKUN D’LUXE NIRMANA EDITION ini terbuat dari microtex berkualitas tinggi yaitu terbuat dari serat polyster jenis baru dengan menggunakan serat kain halus ekstra lembut yang tidak mengandung benang pendek, sehingga akan bantu meningkatkan sirkulasi udara dan menyaring kelembaban udara dengan cepat. Selain itu tingkat kerapatannya juga bagus, sehingga kainnya enggak mudah berbulu, awet untuk digunakan.
Kainnya juga enggak mudah kusut, dan karena diproduksi menggunakan teknologi disperse printing dengan proses pewarnaan menggunakan bahan sintesis non-ionik, warna sprei enggak mudah luntur meskipun sudah dicuci berkali-kali. Warna sprei ini akan tetap tampak cemerlang setiap saat.
Tahun 2020 ini Ji Chang Wook jadi Brand Ambasador untuk Kintakun. Motif-motif baru di 2022 ini jadi banyak menghadirkan motif minimalis ala-ala Korea dalam Kiyowo Series. Dan karena aku tuh suka banget sama gaya minimalis Korea, jadi aku juga langsung beli juga.
Kiyowo Series ini terdiri dalam 2 motif, D’LUXE NIRMANAdan D’LUXE KIRANA. Semuanya tetap menggunakan bahan-bahan kualitas terbaik yang bikin tidur jadi pulas. Badan sehat, jiwa pun sehat.
Yuk bangunkan kebaikan berawal dari kamar #darikamaruntukindonesia #berawaldarikamar bersama Kintakun. Manteman bisa mendapatkan produk dan promo yang update terkait produk dari Kintakun ini melalui social media Kintakun. Langsung aja follow Instagram @kintakun_collections dan Tiktok @kintakunbedcover serta Youtube Kintakun Collection. Kalian juga bisa langsung kunjungi websitenya www.Kintakun.co.id ya.
Buat kenyaman tidur, langsung pakai sprei Kintakun aja. Tapi jangan lupa imbangi dengan pola hidup sehat lainnya ya.